1주일째 운동을 하고 있다.
자정 부터 새벽 1시까지, 달리기와 윗몸 일으키기, 팔굽혀펴기
팔굽혀펴기는 평소 힘겹게 두번을 하던걸, 20번 까지 하게 됐고,
윗몸 일으키기는 50번까지 할 수있게 됐다.

내 생활이 아침형 인간인건 맞지만, 일반적인 틀을 좀 벗어난~ 아침형 인간이다.

 

 

 

 

 

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